jak wyglada

Tadziu bicki poczułem jak diabli jak tak będziemy dalej robić to będziemy musieli garderobę wymienić bo nam rozsadzi łapy haha twoja już wygląda na dużą haha

[...] wiem, że to może nieco zahamować progres, ew. trzeba by było dorzucić więcej kcal jednak samo bieganie ma też dużo zdrowotnych zalet, z których szkoda by było rezygnować. To zależy jak długo chcesz biegać, jaki cel przyświeca temu bieganiu? Bo bieganie samo w sobie nie jest złe, ale trzeba jakoś sensownie rozłożyć jego ilość w skali tygodnia.

No ale dieta jest jak najbardziej OK, jak dam wiecej WW to rośnie tylko pas :( b-50 ogólnie ma masakryczny gen;) a na fotce w profilu wygląda jak Vin Diesel

No wlasnie, poruszyles kwestie finansowa. Zapytam z ciekawosci, nigdy specjalnie mnie to nie interesowalo, tak samo jak nie interesowal mnie WT, ale powiedzcie mi ile trzeba kasy wylozyc na taki dajmy na to 5 letni trening. Zakladajac oczywiscie, ze sie robi wszystkie stopnie, sekcje, programy? Ponoc to kopalnia kasy. Fakt znalem jednego [...]

buehehe u nas sa tez tacy ochroniaze kurva 120kg wagi z czego 80% to smalec,maja 15 na godzine a zgrywaja wazniakow jakby ze 40 na godzine zarabiali do tego ubrani jak policjanci,czaoeczka na plecach security napis,z boku jakies kieszonki,wyglada jakby gosc tam mial pistolet a tam kurva latarka wsadzona ochroniaze Zmieniony przez - jaruss w dniu [...]

dawaj ta fote. I tak wiemy ze to sciema bo wolisz chlopcow takich jak kwiatula w okolarach bo inteligentniej wyglada

mam wolna jedna cala partycje jeszcze i mysle nad tym wlasnie. w razie w system przeciez mam darmowy i oryginalny zaoraj sobie jak nie masz ta nowa mandrive(wyszla miecha temu)-wyglada fantastycznie..wogole slow brak.gnome sie prezentuje w chui,kde pewnie poezja.

[...] wieksza sila. To jest przyszlosc kazdego sportu, zmierzanie do doskonalosci, a tak wyglada DOSKONALOSC, nie techniczny paprok wazacy 50 kg, tylko wykoksowany na maxa i silny jak nikt inny gosc tak samo szybki/zwinny/technicznie jak ten 50 kg odpowiednik. A dlatego takie Lesarny czy Lasheye wzbudzaja wieksze zaciekawienie, bo im brakuje TYLKO [...]

Też od dzisiaj (po 2 miesiącach redukcji LC) wszedłem na carb-nite. U mnie już trochę mniej kalorii i krótsza kalibracja, ale będę wpadał i obserwował, jak to u Ciebie wygląda / leci ;) Powodzenia! ;-)

To wygląda na 12% max, jedynie przez te boczki. Ale fakt - rób jak uważasz - im lepsza wycinka tym potem lepiej masę można robić :-D

No kaptury bardzo dużo ale wyglada to niepropocjalnie do reszty ciała.Co z tego że dużo jak to do bani wygląda(oczywiście dla mnie).pozdrowienia Żyj zgodnie z zasadami....

[...] ze troszkę zakupiłeś sprzęciku a cos chcesz jeszcze dokupić? Carbo ? hmm widzę po profilu ze się interesujesz MMA Wanderlei Silva widziałem jego walki w TV chłop robi na mnie wrażenie i w ogóle jaką on wygląda …. Jakby cię miał zaraz…. :] i napisz cos osobie jak chcesz wykorzystać te swój sprzęcik jaki cykl dietka :]

myślałem, że skoro typek szydzi z tematu, to jakoś wygląda. a tutaj masakra 38 w łapce - kiedy to było, jak się urodziłem miałem więcej

No niestety taka jest prawda niektórzy wygląda jak by w sztangi na oczy nie widzieli a supli to już tyle zjedli ze głowa mała, dla mnie trochę dziwne podejście do sprawy, no ale cóż w końcu nie moje pieniądze

[...] ide wytestowac Musli Gainbody wyglada ladnie. a mam pytanie co do stosowania gainera bo zamierzam kupic cos w stylu gainer1 vitala to lepiej: 30 min przed treningiem gainer z 200 ml mleka i po treningu carbo i jeszcze 1 dawke gainera upchac gdzies i przed snem serwatka czy jak bo sie pogubilem czytajac te wszystkie posty podwieszane i tez te nie

[...] intensywnie ale mialem tez troche "obowiazkow" zwiazanych z obrona mgra ale podolalem i na dzien dzisiejszy moja "forma" tak wyglada: Foty robilem sam, jak widac telefonem, musze kogos poprosic zeby mi zrobil bo mysle ze wyjda lepsze waga obecnie 100-102 kg, trening FBW x 4 w tygodniu. Dieta jest, suple tez sa, od [...]

[...] tak moja każda masówka , to był pierwsze takie podejście , zawsze robiłem masę przez kilka miesięcy i wtedy starałem się trzymać kratkę na brzuchu . A teraz po prostu żarłem jak świnia , nie którzy polecali taką metodę , więc chciałem wypróbować . A co do masy mięśniowej , to wydaje mi się że też pare kg mi przyszło , bo obecnie ważę ponad 84kg i [...]

[...] Nie mam zamiaru na siłę Cię przekonywać, ale może nie znalazłaś dyscypliny odpowiedniej dla siebie. Tutaj nie chodzi o wysiłek dla wysiłku, ale odnajdywanie w tym wszystkim radości i czerpanie satysfakcji. Co z rozrywką intelektualną się nie wyklucza, a uzupełnia. Zrobisz jak uważasz. Tymczasem powodzenia w trzymaniu poziomu tłuszczu w ryzach.

zeweer i jak? pomogło DAA + Tbol? Ok jutro pojde po raz kolejny na badanie hormonów, zobacyzmy jak aktualnie wyglada ich poziom. Jesli jest wszystko z nimi w porzadku to ide do lekarza.

Jako antywira używam mks-demo, który jest pełną wersją tylko że przy uruchomieniu skanera pokazuje że niby demo, no i teoretycznie nie da się go upgrejdować jak się raz zainstaluje, ale na to jest pewien sposób... Jak dla mnie program bardzo dobry, sztybki i skuteczny. Pracuje w tle, może skanować pocztę i wszystkie otwierane/ściągane pliki. Mój [...]